Amikor már nem akarod, rögtön hozzád jut

#Lélekpirulák #pszichológia #spiritualitás #humor #élet #ritmus #csend #puff #akarás 

🤔

~Na most komolyan, mi ez a trükk az élettől?~

🗣️

Amikor vért izzadva akarod, amikor agyalod éjjel-nappal, amikor már a barátaid is félnek megszólalni, mert tudják, megint arról a valamiről fogsz beszélni – na akkor, semmi. Nulla. Zéró. Csend.😞

De aztán... puff!😊

Amikor végre azt mondod: „Elengedem. Lesz, ami lesz. Mehet a levesbe.” – akkor, mintha csak erre várt volna.

Beesik.

A pasi.

A munka.

A lakás.

Az ihlet.

Az új élet.

Mi ez, valami kozmikus irónia?🤔

🗣️

Valójában nem. Pszichológia, spiritualitás, meg egy kis univerzális logika. Mert amikor már nem kapaszkodsz görcsösen, akkor végre nem zársz el mindent. Amikor kiengeded a markod, akkor a kezed végre nyitva van – és tudsz fogadni.💡👈

Tudod, ez olyan, mint mikor meg akarsz jegyezni egy nevet, és csak akkor ugrik be, amikor már rég feladtad. Az agyad is megkönnyebbül, és végre behozza a cuccot.

És te? Te meg ott állsz, hogy: „De én ezt már nem is akarom!”

Aha. Pont ez a lényeg.

Tanulság?👇

Az élet néha olyan, mint egy flört: ha túl rámenős vagy, megijed. Ha viszont laza vagy és hiteles, jön utánad.

Szóval legközelebb, amikor nagyon akarsz valamit – próbáld nem annyira akarni. 

Csak úgy... engedd meg neki, hogy megtaláljon.🌀

                                   ~

Amikor már nem akarod, rögtön hozzád jut

– ja, köszi, ezt már százszor hallottuk, ugye?

És tudjuk is. TÉNYLEG tudjuk. Elméletben. 

De ott állunk, és csak nézünk magunk elé:

„De akkor mégis MIT CSINÁLJAK?”🤔

🗣️

Mert igen, elvileg nem kéne ennyire kapaszkodni. Nem kéne rágörcsölni.

Mégis, amikor nagyon akarunk valamit – egy lehetőséget, egy párkapcsolatot, egy új fejezetet – akkor elkezd bennünk kattogni valami belső vészcsengő:👇

„Ha nem kontrollálom, elszáll! Ha nem erőltetem, nem történik meg!”

Pedig ha visszanézel, ott vannak a példák. Azok a furcsa, mágikus fordulatok, amikor valami akkor történt meg, amikor már nem is akartad. Amikor már azt mondtad: „Na jó, mindegy.” És mégis – összejött.

Néha szinte már nevetve fogadjuk:

„Na ne már... most jössz, mikor már nem is számítasz?”

És akkor vagy:

A: Örülsz, mert még mindig akarod.😊

B: Csodálkozol, hogy „Miért is akartam ezt ennyire?” – mert te már rég nem vagy az, aki akkor voltál.🤔

És tudod mi a legérdekesebb?🤔👇

Ez egy körforgás.🌀👈 Újra és újra beleesünk: jön egy új cél, új vágy, új álom. 

És mi megint kapaszkodunk, irányítani akarunk, időpontot szabunk az univerzumnak, hogy:

„Figyi, akkor péntek délután 4-re kéne a csoda, jó?”😉🤭

De hogyan lehet ezt máshogy? Hogyan lehet nem belefeszülni?🤔👇

Na, itt jön pár kis trükk, ami segíthet:

✓ Kérdezd meg magadtól: „Mi lenne, ha ez nem történne meg?”🤔

Kicsit fura kérdés tudom, de felszabadító. Mert rájössz: mindig te vagy a vágy mögött. És a világ nem omlik össze.

✓ Írj le mindent, amit akarsz – aztán tedd el a papírt.

Igen, fizikailag. 🗒️✍️ Írd le, és tedd el. Bízd rá. Mint egy megrendelés az univerzumnak. Aztán ne nézegesd naponta, csak élj.

✓ Ápold a jelen pillanatot.

Itt van, most van. Ez az egyetlen, amit kontrollálhatsz. A figyelmed. A reakcióid. 

A reggeli kávéd illata. A napfény az arcodon. Ennyi elég.😉

✓ Nevess a helyzeten.😊

Komolyan. Nevess magadon, amikor megint kattogsz. Csak annyit mondj: „Haha, megint itt vagyok. Helló, Kontrollkirálynőm!”

✓ Hidd el: lesz valami. És az lehet, hogy még jobb, mint amit most akarsz.

Nem ámítás. A legtöbb sztori, amit később mesélünk, úgy kezdődik: „Azt hittem, vége. Aztán jött valami sokkal jobb.”😉

Szóval akkor a végső tanulság?🤔👇

🗣️

Az élet nem egy rendelős applikáció, ahol a kívánságlistánk alapján jön a futár. Inkább egy jazz koncert: van benne ritmus, meglepetés, és akkor igazán jó, ha néha csak hagyod, hogy szóljon a zene.😉

Lélegezz. Lazíts. És tudd: ami igazán a tiéd, az nem fog elszaladni – még akkor sem, ha kicsit késik.🌬️💨🧘☯️

Szeretettel Alíz 😊 

#SzabóAlízpszichológus 

#Lélekpirulák 

#hatetszikoszdmeg 

Képek forrása: Pinterestről