Onbizalom versus Nagykepuseg

I.

A tiszteletlen Ego dolyfos ugatasa

 

Nagykepuseg – egy olyan emberi tulajdonsag mely ugy gondolom ,hogy mostanaban tulzott mereteket olt,amikor valaki ugy fel van vertezve onbizalommal, hogy szarnyakat noveszt es mindeki felett rebdes, elfelejtve azt a szot , hogy embertarsi tisztelet.

Amikor jol meghatarozott , begyakorolt semakba ultetett viselkedesi mintakkal viszonyul masok  es a kornyezete irant, ugy itelkezik , bejegez meg es cimkez fel embereket , hogy talan soha megcsak egy egy szot sem valtottak ezelott.

Ugy lovoldozik szerte szejjel a serto , banto es  megalazo  szavaival mintha o maga serthetetlen lenne,holott ha lenne eronk ravilagitani hianyossagaira raebredre sajat sebezhetosegere es szarnyait vesztene.

De sajnos sokszor  a most hatalma alatt,a sebzo szavak miatt verzo lelkunk nem tud reagalni, lelassul, elgyengul es erejet veszti s megbantodva morcosan felreallunk es azon ragodunk , hogy miert nem alltunk ki magunkert.

Ezek az ontelt emberek a semmibol egy nagy illuziobuborekbol toltekeznek s meritik erejuket , ugy gondoljak az o hozzaertesuk szakertelmuk vagy csak egyszeruen a velemenyuk mindenki folott all, ugy gondoljak birtokoljak az egy adott es szent abszolut  igazsagot, ami felhatalmasitja oket a batorteljes szivbedofkodesre ,a szavakkal ,tekintettel es gesztusokkal valo gyilkolasra es teszik ezt mely , nyugodt merhetetlen onbizalommal es hittel, mikozben csak a lenyeget veszitik szemuk elol, hogy mindezzel csak a kornyezetuket romboljak mig nem egyszer csak raeszmelnek , hogy egyedul maradnak, hisz nem letezik olyan , legyen az barmily batortalan es felenk ember ki ez ellen a tiszteletlen dolyfos ego ugatas ellen fel nem lazadna egy napon.

Szedjuk ossze hat, gyerunk, mind testi, leki es szellemi energiainkat ,gyurjuk mind egy nagy  onbizalom golyova es gyozzuk le vele a modortalansagot es az aroganciat , uzzuk ki a nagykepuseg fertozo goccait minden emberi lelekbol, adjunk minden embernek kit a dolyfos , tiszteletlen ego ural egy olyan infuziot egyenesen a szivebe mely szerenysegre es alazatra tanit es  olt be minden lelket, irjuk fel mindenkinek a tisztelet tablettat mindenapi hasznalatra,csak igy valthatja fel az ego dolyfos ugatasat egy bekes nyugodt dalolas,csak igy elhet egyutt boldogsagban minden ember , mint egyszeri es megismetelhetelen ertek.

Irta Szabo Aliz Pszichologus . 2015.12. 10.

II. 

 Az Onbizalom simogat a Nagykepuseg fojtogat !

 

Az utobbi idoben tobbszor is beleszaladtam olyan szituaciokba melyekben egyre jobban es jobban csakis egy bizonyos kerdes fogalmazodott meg bennem, megpedig az , hogy hol helyezkedik el a hatar a nagykepuseg avagy bekepzeltseg es az onbizalom kozott?

 

A mai napom tortenesei pedig rasegitettek arra , hogy ez a kerdes egyre jobban korvonalazodjon bennem es elgondolkodjak most mar konkretabban ezen a dolgon ( ebben a temaban mar irtam a “ Tiszteletlen Ego dolyfos ugatassa “ cimu bejegyzesemben).

Az onmagammal valo filozofalgatasok foszlanyait a kovetkezokeppen  foglaltam ossze,

arra kerlek olvasd at figyelmesen es probald magad felfedezni valamelyk besorolasban.

Onbizalom -nak hivom az onbizalommal rendelkezo embert.

1.Harmoniaban lenni onmagaddal ,mind a kulso tulajdonsagaidat tekintve  ,mint pedig a belso tulajdonsagaid elfogadasat szem elott tartva.

2.Szereti es elfogadja magat.

3.Nagyon fontosnak tartom az adott kulturalis kornyezetet amiben eppen gondolkodunk , hiszen Europa ezen reszen egyaltalan nem megszokott az , hogy higgyunk onmagukban , hogy szeressuk es elfogadjunk magunkat,hogy kello onbizalommal rendelkezzunk.

4.Tisztaban van az ertekeivel.

5. Az onbizalom egyutt jar a helyes onbecsulessel is , vagyis ,hogy az onmagaval harmoniaban elo ember helyesen ertekeli magat, pontosan latja mi az ami van es mi az ami nincs, tehat tisztaban van az adottsagaival es a hianyossagaival is egyarant.

6. Az onbizalom tisztaban van azzal a tenyel , hogy egy adott dologban o a jo, de azt is elfogadja , hogy nem erthet mindenhez es lesz olyan eleterulet amiben masok bizonyulnak majd jobbank mint o, de ez nem asa ala  az onertekeleset.

7. Az onbizalom nyugalmat es beket araszt.

8. Az onbizalom szereny.

9.Az onbizalom jobarat az inteligenciaval, vagyis tudnia kell, hogy kozolheti a kulvilaggal az adottsagait, ertekeit es kepessegeinek megletet anelkul, hogy az serto vagy banto lenne.

10.Az onbizalom jobaratja meg a tudas,mely egy igazi mentoovnek tud bizonyulni kenyesebbnel kenyesebb helyzetekben a mindennapi eletunkben,megnyugvassal tolthet el ez  a dolog , hogy batran szolhatuk hozza valtozatosabbnal valtozatosabb temakhoz, de persze ezert folyton tenni kell, emogott megfeszitett allando munka van az informacioszerzes piacan.Persze elofordulhat olyan is , hogy valamihez nem tudunk hozzaszolni vagy erdemben nyilatkozni, de akkor ezt elismerjuk es meghallgatjuk a kornyezetunket vagy eppenseggel megteszunk mindent erte , hogy a kello tudast megszerezzuk.Megosztani a tudasom de egyben elismerni a hianyom ha a helyzet ugy kivanja.

11.Az onbizalom felismeri vagy ha kell elismeri a hibait .

12.Az onbizalom es a test nyelve ismerik egymast, vagyis tisztaban kell lennie azzal a tenyel, hogy nem csak a szavaival kommunikal a kulvilag fele ,hanem sot nagyobb mertekben a metakommunikacioval, a testtartassal, a mimikaval, a gesztusokkal, az arckifejezessel stb.

A kozolni valo informacio es a testnyelv harmoniaban kell legyenek egymassal,hiszen elofordulhat , hogy az amit mondani szeretne valaki az pozitiv ertekelessel bir, megis peldaul a gesztusokkal folulirhato annak jellege es megvaltozik ezaltal az uzenet es egyben a kulvilag illetorol  alkotott velemenyezese is ,igy valhat negativva es lehet hirtelen nagykepu es bekepzelt  az onbizalommal rendelkezo ember.

13.Az onbizalom es a hang mint ket bajtars ,szamithatnak egymasra a bajban.

A testnyelven kivul tudni kell azt , hogy egy nagy fegyver meg a kezunkben van , jobban mondva a szankban, vagyis a hangunk amivel ,ugy valtoztathatunk az uzenet pozitiv vagy negativ erteken  ahogy csak akarunk , eppen ezert mindig oda kell figyelnunk  arra , hogy a hangunkkal atoleljunk, megertest es odafigyelest kozoljunk mintsem, hogy tamadjunk es harci eszkozkent tekintsunk ra.

14.Elismeri, hogy neha meg mindig vannak onbizalmat gatlo es rombolo gondolatai,de szereti es elfogadja magat , ami pedig erot ad a tovabbi kutatasra, tanulasra es fejlodesre,az uton ahol ratalalhat ujabb es ujabb onbizalom novelo modszerekre.

15.Az onbizalom es a realitaserzese jo ismerosok.

Az adott helyzetben fel tudja merni, hogy mik az erossegei es mik a gyengesegei es , hogy azokon mikeppen tud valtoztatni.

16. Az onbizalom ha a szituacio,helyzet megkoveteli hajlando a valtozasra,minden kihivast vagy egy megmerettetest , egy ujabb eselynek fog fel a fejlodesre,hiszen onbizalma egyuttjar az onismerettel es tudja , hogy minden helyzetbol  csak tanulhat.

17.Az onbizalom megert es elfogad masokat, egyenrangu tarskent tekint es tisztelettel fordul embertarsai fele.

18.Jol menedzseli az adottsagait es elimeri a gyengesegeit es hianyossagait.

19A tekintelyt kierdemli es nem kiharcolja.

20.Az onbizalom is igerhet, az is elofordulhat , hogy megfeledkezik szavarol de akkor tud bocsanatot kerni.

21.Ha kerdezik valaszol, ha szukseges magyaraz, ha kerik segit,ha hibazik elnezest ker.

22.Empatia.(es megertes , annak elismerese , hogy masoknak is ugyanazon jogaik vannak)

23.A hibak, problemak es kudarcok okat onmagaban kutatja.

24.Egyensulyban levo onertekelessel rendelkezik.

25.Ugy gondolja , hogy minden nap egy uj esely arra , hogy valami ujat tanulhasson.

26. Fejlett az erzelmi inteligenciaja,felismeri es a helyen kezeli sajat es masok erzelmeit.

27. Az onbizalom tisztaban van azzal, hogy o fontos es ertekes ember, persze mindez masokkal egyenlo mertekben.

28.Tudja magarol , hogy barmire kepes es barmit eltud vegezni legalabb olyan jol mint az emberek tobbsege.

29. Ha egy olyan elethelyzet adodik , hogy valaki tanacsot ker tole, akkor orul annak , hogy bizalommal fordultak fele es jol atgondolja a valaszat.

30. Hogy hogyan fogadja a dicseretet?

Orommel fogadja es azt vallja , hogy nagyon felemelo erzes , hogyha elismerik , hogy jo valamiben.

 

Nagykepuseg –nek hivom  a nagykepu embert.

1.Diszharmonia  az uralkodo, de a kulvilag fele ezt meroben titkolni vagyo szemelyisegrol van szo.

2.Ha o masoknak is meri azt hangoztatni, hogy o teljes mertekben szereti es elfogadja magat, sajnos az a kulso szemlelo szemuvegen keresztul tunhet bekepzeltsegnek is ,fogalmazhatja  es mondhatja azt barmenyire is szofisztikaltan.

3.El kell fogadnunk azt a tenyt, hogyha mar egy kozepes onbizalommal rendelkezunk , mar az is szurhatja valakinek a szemet a kornyezetunkben es a legegyszerubb modon bejegeznek meg minket azzal , hogy bekepzeltek vagyunk, hisz nem vagyunk azzal megszokva , hogy bizzunk onmagunkban, sot , hogy ezt meg vallaljuk a nagy kozonseg elott is .

4.Azt a tenyt , hogy o tudja magarol , hogy egy adott dologban jo e es ezt meri a kulvilag elott vallalni is, sajnos a legtobbszor felreertelmezve nagykepusegnek velik, holott jelentheti csupan azt , hogy rendelkezik kello onismerettel es tisztaban van a képességeivel. 

5. Nagykepu lehet az a szemely aki hajlamos arra , hogy sajat magat tulbecsulje , tulertekelje sajat adottsagait es kepessegeit, vagyis tobbet lasson sajat magaba mint amennyi valojaban van.

6.Nagykepu az aki ugy gondolja , hogy o mindenekfelett valo,o a legjobb es egyben nelkulozhetetlen szemely, aki  soha senkivel sem helyetesitheto, es a tobbi embert lenezi ugy gondolva , hogy keptelenek lennenek megcsinalni azt amit o.

7.A nagykepuseg allandoan  hirdeti magat , kesztetest erez arra , hogy fenhangon  fitoktasa tudasat es ertekeit.

8. A nagykepuseg kerkedik es dicsekszik,ami mogott azert altalaban meghuzodik egy nagy merteku onbizalomhiany melyet leplezni probal az illeto.

9.A nagykepuseg haragban van az inteligenciaval eppen ezert nem tudja magat kellokeppen kifejezni , ezert a vilag csak annyit ert az egeszbol, hogy nala jobb es okosabb mar biztosan ezen a foldon nem talalhato.
10.A nagykepuseg es a tudas hol jobban vannak hol haragban, elofordulhat , hogy a nagykepu ember rendelkezik kello tudassal csak a bokkeno ott van, hogy a modszert ,hogy azt hogyan kene optimalisan a kornyezettel tudatni  azt nem ismeri.

Mikor pedig haragban allnak a tudassal, akkor a nagykepuseg minden erejevel azon van, hogy egy illuziot fenntartson magarol es , hogy elhitesse a kozonseggel, hogy o meg mindig a mindet tudo , mindenhez erto lang elme , aki mindenek fellett all rendithetetlenul.

11.A nagykepusseg tagadja a  kulvilaggal es magaval szemben is  , hogy neki barmiben is valtoznia kene .

12.A nagykepuseget  ideje nagyreszeben az Egoja iranyitja  igy mar nem marad arra ido sem energia , hogy azzal foglalkozna , hogy mit is uzen a testnyelve,eppen ebbol kifolyolag valik legtobbszor sertove a felenk aramlo uzenet es gondoljuk bekepzeltnek az illetot.(nincs tudataban annak, hogy a kulvilag messzirol felismeri sajatos testtartasarol es jarasarol stb.)

13.A nagykepuseg a beszedhang ,mint harcos es az o pajzsa,egymast probaljak erositeni es vedelmezni a kulvilaggal szemben.Figyelemre, szeretetre es elfogadasra vagyik a nagykepuseg de pont az ellenkezojet eri el , voltakeppen egyedul marad es maganyosagaban azon merenghet , hogy hol rontotta el, pedig ha allitana a frekvencian, vagyis eldobna a pajzsot , es a hangot nem vedekezsre hanem eszkozkent tanulna meg menedzselni ,akkor talan nekunk is sikerulne belatni az illuziovilag moge melyben el.

14.Tagadja a kulvilag elott , de olykor sajat maga elott is, hogy barmifele gondja lenne a sajat magaba vetett hitevel kapcsolatosan,nagyon  jol erzi magat az o kis hamis illuzio dimenziojaban.

15.A nagykepuseg es a realitaserzese tavoli ismerosok.

Hajlamos addig mondogatni , ismetelgetni maganak bizonyos gondolatokat , mig sajat maga is elhiszi es boszen kiabalja bele a nagyvilagba.

 16.A nagykepuseg sosem hajlando ,szinte senki kedveert feladni az elveit es a vegsokig kitart a gondolatai  , az igaznak gondolt sajat velemenye  mellett.

17.Nagyon sokszor elofordulhat az a helyzet , hogy mindenhol verseny helyzetet vel felfedezni es vetejtarsakat lat meg a csaladtagokban es barataiban is, es minden aron , megprobal mindent elkovetni , hogy felulkerekedjen rajtuk es legyozze oket.

18.Hajlamos olykor visszaelni az adottsagaival es kepessegeivel es elmehet egesz addig , hogy egy igazi zsarnok valjon belole.

19.Tulsagosan nagy a tekintelyszerzesi vagya.

20.Hajlamos a hangzatos igeretek megtetelere, melyek persze elobb utobb az ido homalyaba borulnak es idovel ki keri maganak, hogy o ilyet allitott  volna valaha.

21.Eroszakosan probalja ratukmalni gondolatait a kulvilagra es ha ez nem mindig sikerul akkor kellokeppen haborog melynek hangot is ad.

22.Megfogalmazza velemenyet, otleteit, szuksegeit, de a tobbiek  velemenye, otlete es szukseglete teljesen hidegen hagyja.

23.A hibak, problemak es kudarcok okat a kulvilagban keresi.

24.Tulzottan magas onertekelessel rendelkezik.

25. Azt gondolja , hogy o mar mindent tud amire szuksege van.

26. Gyengen fejlett az erzelmi inteligenciaja, csakis sajat erzelmeire fokuszal.

27. A nagykepuseg is tudja , hogy o fontos ember persze mindekinel fontosabb.

28.Ugy gondolja, hogy mindenre kepes , mindent jobban el tud vegezni mint masok.

29. Azonnal van egy okosnak tuno otlete, ami kis szerencsevel meg igaznak is bizonyulhat, bar ez eleg ritka, hiszen a nagykepu nem szereti masokkal megosztani a tudasat hisz mindekiben vetelytarsakat lat.

30. A dicseretre ugy regal , hogy :

- szerinte az eg vilagon semmi kulonos nincs abban amit ok olyan rendkivulinek tartanak, szamara a leheto legtermeszetesebb dolog , hogy o ezt  tudja, vagy , hogy o ehez ert.

Miutan elovastad a gondolataimat es megvizsgaltad magad  kellokeppen ,biztosan  betudtad hatarolni magad egyik vagy masik tipusba.

Ha elofordul, hogy a nagykepuseg oszlopban ismertel jobban magadra akkor sincs semmi baj, barmikor kerulhet sor korrekciora,melyhez nem kell mas csupan az adott helyzet felismerese es a valtozas iranti vagy,valtozas melyben aktiv resztvevo kell legyel, nem varhatod  masoktol , hogy helyetted dolgozzanak, minden lepest neked kell megtenned, segitseget , utmutatast kerhetsz, de neked kell verejteket izzadnod a sikerret, de hidd el megeri!

 

Szabo Aliz Pszichologus .

Nagyvarad. 2016. Majus.12.