Az őszinteség szerepéről az emberi kapcsolatainkban
Mai világunkban, amikor a társas kapcsolatok építése és egyben fenn és megtartása egyre csak nehezebbnek tűnik, az őszinteség fontossága kimondottan kiemelkedővé válik. A párkapcsolatokban az egyik legfontosabb lépés az önmagunk felvállalása kéne, hogy legyen.
Ez a folyamat tulajdonképpen nemcsak a saját identitásunk meghatározásáról és egyben elfogadásáról szól, hanem arról is, hogy a másik fél számára hiteles képet tudjunk nyújtani magunkról ha az adott helyzet meg kívánja.
A kapcsolatok elején, az induló szakaszban gyakran hajlamosak vagyunk túlságosan idealizálni önmagunkat, hogy képesek legyünk megfelelni a másik elvárásainak. Azonban fontos megjegyezni, hogy az ilyen hozzáállás hosszú távon bizony nagyon is sérülékennyé teszi a kapcsolatot, hiszen a valós énünk előbb-utóbb így vagy úgy felszínre kerül, mindez elkerülhetetlen dolog. Ezért elengedhetetlen, hogy a lehető legőszintébbben megmutassuk, hogy kik is vagyunk, vagyis, hogy milyen erősségekkel és gyengeségekkel rendelkezünk.
Tehát egy igazi és jó kapcsolat legfontosabb ismérve az őszinteség mely később alapul szolgál a bizalom kialakulásához a felek között. Amennyiben részünk van egyre több bizalmon alapuló kommunikációban ez hozzájárul ahhoz, hogy az intimitás is létrejöhessen a kapcsolaton belül.
Minél közelebb érzem magamat a másikhoz annál könnyebben vagyok hajlandó megosztani vele az életem fontos területeiről a legbelsőbb információkat is.
Viszont az őszinteség nem kell, hogy azt jelentse, hogy feltétlenül minden emléket és legbelsőbb fantáziámat meg kell osztanom a másikkal, hiszen minden embernek szüksége van egyfajta mentális és érzelmi függetlenségre még akkor is hogyha a legbelsőbb szereteten alapuló harmónikus kapcsolatban él a másikkal.
Arra is fontos egyúttal rávilágítanunk, hogy az önismeret és az önfejlesztés kéz a kézben kell hogy járjon.
Az, hogy képesek vagyunk kimondani: " nézd ez vagyok én, ilyen vagyok, de képes vagyok jobbá válni és ezért hajlandó is vagyok mindent megtenni", egyben mindenképp azt is jelenti, hogy felelősséget tudunk vállalni önmagunkért és a kapcsolatainkért.
Az őszinteség nemcsak a bizalom alapja kell hogy legyen, de ugyanakkor egyben a fejlődés kulcsa is.
Összességében elmondhatjuk hogy, egy tartós boldog és harmonikus kapcsolat titka és záloga az, hogy képesek legyünk nyitottan és őszintén kommunikálni minden téren önmagunkról, miközben azt is elfogadjuk, hogy a fejlődés és a változás mindannyiunk életének alapvető része.
Csakis így találhatunk egyszer olyan társra, akivel kölcsönösen támogatni tudjuk egymást az élet változatos útjain.
Szabó Alíz pszichológus
~CAPSIDIO~
~Lélekpirulák~
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése