Hiszek ,remelek es szeretek …

Hiszek ,remelek es szeretek …

 

Egyre gyorsabb leptekkel kozeleg a karacsony ,ilyenkorra mar minden kis mano megirta levelet az angyalnak, jezuskanak vagy eppen  ki , hogy nevezi,hosszasan sorolva benne a vagyait es almait, de valljuk be oszinten mi felnottek is minden evben ujra es ujra megirjuk gondoltaban mi is a levelunket, melyben gyermeki reszletesseggel es bajjal soroljuk vagyaink es ohajaink remelve , hogy  bar szavaink kimondatlanok de gondolataink megis meghallgatasra talalnak majd ahogy eljon a szent este.

 

Legyen szo a kereszteny hitrol vagy eppen a modernkori oly divatossa valt vonzas torvenyerol , kozos pontjuk, hogy mindketto azt hirdeti, hogy kerjel barmit az neked meg fog adatni, ez az uzenet meg jobban felbatorit mindenkit kortol , nemtol  es vallastol fuggetlenul, hogy most  mikor az unnepi  hangulat jarja at a szivunk , szabadjara engedjuk gondolataink es mereszen kivanjuk vagyaink beteljesedeset, hiszen tudjuk ha nem kerunk akkor nem kapunk, eppen ezert tudatosan ravezetjuk magunkat annak a fontosagnak a feltarasara , hogy erdemes idonkent megfogalmaznunk, hogy mit is akarunk es mire is vagyunk.

 

Amit ma mar biztosan tudok, hogy nem vagyok semmifele anyagi vonzattal terhelt dologra, nem akarok alszentnek tunni, en is szeretem a modern kor vivmanyait , telefont, tevet es szamitogepet szeretem a szep ruhakat es meg sorolhatnam, de megis ehelyett valami masra vagyom ugy mint peldaul :

-legyen beke : elsosorban tudjam tovabbra is fenntartani a sajat belso leki bekemet , ehez kivanok erot es kitartast ,hogy ne hagyjam magam duhongeni es habarogni a vilag es a korulmenyek befolyasoltsaga alatt,de legfokeppen ha ma korbenezek a vilagban a bekenek minden formajara nagyon nagy szukseg van, hisz egyre tobb a haboru a beketlenseg a feszultseg, szethuzas es a zavargas a vilagban, de a kozvetlen kornyezetunkben is a csaladokban nagy a szeretetlenseg , a szorito nyomas es a stressz ami persze a problemamegoldas egy fajtajahoz vezethet csak el a valashoz.

- ne feledjek el es tudjak idonkent visszavonulni , magamba szallni es halasnak lenni, mint ahogyan ma mar ez a mindennapos  ritualeim koze tartozik,kivanom , hogy e szokasommal tovabbra is eljek es ne hagyjam magam negativan a panaszkodok es pletykalkodok, a masokra ujjal mutogatok altal  rossz iranyba befolyasoltatni.

-ahoz , hogy a kulvilagban rendet talaljak , belul a szivemben kell egy jo nagy forradalom, hiszen minden bunom es hibam, gyarlosagom en vetkem a szivem legmelyerol fakad,tehat ott kell tudnom rendet raknom es azt meg is oriznem , ehez kivanok magamnak erot es kitartast es soha nem szuno lelkesedest.

-ohajtok magamnak olyan fajta ragyogast a lelkembe melyet csak az igazi lelki beke adhat, a mindentathato nyugalom,szeretnek talalni minnel tobb olyan dolgot,technikat, modszert, filozofiat es gondolatot mely rasegit es tamogat abban , hogy e beke orokzolden viragozzon lelkemben.

-ha megis haborogna a lelkem a kulvilagbol erkezo banto viselkedesek miatt, tudjon lelkem  lenyugodni es a haragot leteve megbocsajtast adni minden embertartsam fele, hiszen mindenki sajat magahoz merten mindig a leheto legjobban cselekszik ahogyan csak tole telik az adott korulmenyekben es nem az en tisztem iteletet mondani, tavol alljon tolem a kicsinyes bosszu vagy a sertodottseg, ehelyett hirdessem a megerteset , elfogadast es a feloldozast,  hiszen a sors feladata egyenliteni a szamlat es magyarazo, tanito torteneseket epiteni be a masik eletebe, hogy ezzel megallitodjon  a szomoru sors ismetles.

-hagyjam abba es szamuzzem a mindennapjambol az aggodast , hiszen sajat eletutam tapasztalataibol ma mar leszurhetem tanulsagkeppen, hogy a jo isten, az univerzum vagy az angyalok mindig megteremtik es elibunk hozzak azt a jot es azokat a felteteleket amire szuksegunk van a boldogulashoz,az aggodalom helyet vegye at a turelmes bekes varakozas es a hitbeli gondolatok,hogy minden a mi javunkra es hasznunkra van.

-soha ne  mondjak le a nagylelkusegrol es a masok megsegiteserol , ne hagyjam magam masok altal befolyasolni, hogy “mar nem erdemes , hogy olyan  vilagot elunk, hogy kar az ilyesmire fecserelni az idonk es az energiank mert mindenki alapjaban veve olyan halatlan”-erom es kitartasom legyen rendithetetlen, az adakozasbol es megsegitesbol szarmazo orom es boldogsag toltse el a szivem, teljen meg  csordultig a szeretet tankom, hogy soha ne fogyjon el, es azzal ,hogy tovabbra is szetosztom egyre csak gyarapodjon.

-jokedvem ne lankadjon, mindennapom oromokben gazdagodjon,talaljak meg minden porszemnyi eldugott boldogsagot es azzal hintsem be a vilagot.

Minden nap eljek at vidam perceket s szamat tobbszor is hagyja el koszonet,estenkent szorongatva halakovemet  vetitsek ujra minden pillanatot mikor lelkem nevet.

-racsodalkozasom a vilag szepsegeire sose lankadjon, ne valjek termeszetesnek a szinek, izek, illatok, es hangok tanca,mindennapon fedezzem fel ujra es ujra a termeszet es az alkoto csodait mint a szel susogasa , a madarak repte, a viragok illata, a gozolgo husleves illata , egy oszi taj, az almas pite ize, edesanyank es a szerelmunk olelese es erintese  es meg hosszasan sorolhatnam a megannyi csodat melyet az eletben a vilagban talalsz, had ne kelljen ezek kozul barmelyket is elveszitenem ahoz , hogy ertekelni tudjam.

-legyen mindig egy jo tarsasag vagy egy jo barat akire szamithatok , tamaszkodhatok es legfokkepen akivel toltekezhetek a vilag oromeibol, akivel megoszthatom a boldog perceket, a vicces pillanatokat melyek energiaval duzzasztannak fel es ujjult erovel mehetunk a holnap tortenesei ele.

-engedjem meg magamnak , hogy hibazzak , hiszen nem vagyok tokeletes, tudjak a sajat tokeletlensegemen nevetni es ha kell tudjak belole tanulni.

-egeszsegem legyen kieleigito, testem es szellemem kozott az egyensuly allando legyen.

-szukebb es tagabb csaladom legyen oltalmazo varam s  tamaszom, s legyek szamukra en is ekeppn ugyanaz.

-szeretetem es szerelmem mint egy jollakott kisgyermek orvendezzen minden percnek.

-tovabbra is sikeruljon meglelnem a munkamban az oromet es a toltekezest, erezzem hogy szukseg van ram es hasznos amit csinalok, hajtson az erdeklodes  es az orok kivancsisag az uj dolgok irant es a kitartasom soha ne lankadjon abban , hogy atadjam a tudasom a kovetkezo nemzedeknek.

- az erzes , hogy a helyemen vagyok es , hogy a feladatomat vegzem sose szunjon meg,lelkesedem ne lankadjon,fejlodjek es legyek egyre jobb es bolcsebb abban amit eppen csinalok.

- ne ragadjak be a konfortzonamban , merjek szembemenni a kihivasokkal es ledonteni az elottem allo falakat, hiszen csak igy fejlodhetek es lehetek egyre eleslatasubb, inteligensebb es tapasztaltabb.

 

Ime ezek volnanak jelenlegi vagyaim melyek megvalosulasat mar most koszonom,hiszen e percben is  mar hiszek , remelek es szeretek minden egyes eletpillanatot melyet belelegzek.

Irta Szabo Aliz Pszichologus

2015. 12.11. Nagyvarad.